Guida alle prestazioni

Mac lento: trovare la causa prima di cercare il rimedio

Un Mac che arranca ha quasi sempre una causa identificabile: un’app che monopolizza il processore, una memoria sotto pressione, un disco quasi pieno, un’indicizzazione di Spotlight in corso, oppure una macchina che si scalda e si autolimita. La buona notizia: macOS offre tutto ciò che serve per fare la diagnosi.

Questa guida procede in ordine, dal più probabile al più raro. Un avvertimento fin da subito: nessun software trasforma un Mac del 2017 in un Mac nuovo, e i « pulitori di RAM » che promettono miracoli non fanno ciò che dichiarano. L’obiettivo è eliminare ciò che rallenta, non credere alle ricette magiche.

Cominciare da Monitoraggio Attività

Apri Monitoraggio Attività: premi Cmd + Spazio e digita « Monitoraggio », oppure vai in Applicazioni > Utility. Tienilo aperto mentre il Mac è lento.

  1. Scheda CPU: ordina per % CPU. Un’app che resta sopra l’80-100% senza motivo (non stai esportando un video) è sospetta.
  2. Scheda Memoria: guarda il grafico Pressione memoria in basso, più che i numeri grezzi.
  3. Scheda Disco: un’attività di lettura o scrittura intensa e continua indica spesso un’indicizzazione, un backup o una sincronizzazione.
  4. Scheda Energia: utile su un portatile per scoprire cosa consuma la batteria.

Per chiudere un’app bloccata: selezionala, fai clic sul pulsante (x) nella barra degli strumenti, poi su Esci o Uscita forzata. Non forzare l’uscita di processi di sistema che non conosci.

ProcessoChe cos’èCosa fare
mds_stores, mdworkerIndicizzazione di SpotlightAttendere, spesso qualche ora dopo un aggiornamento o una migrazione
kernel_task elevatomacOS limita il processore per contenere il caloreRaffreddare il Mac, verificare la ventilazione
backupdBackup di Time MachineLasciarlo terminare
photoanalysisd, mediaanalysisdAnalisi delle foto (volti, oggetti)Normale dopo un’importazione, lasciare il Mac collegato all’alimentazione
bird, cloudd, fileproviderdSincronizzazione di iCloud Drive e dei servizi cloudAttendere la fine della sincronizzazione
Processi di rendering del browserSchede ed estensioniChiudere le schede pesanti, rivedere le estensioni

Memoria: leggere la pressione, non la memoria « libera »

macOS usa deliberatamente quasi tutta la memoria disponibile: ciò che non serve alle app viene usato come cache per velocizzare gli accessi. Una memoria « piena » è quindi normale. L’indicatore giusto è la pressione della memoria:

  • verde: tutto bene, anche se la memoria utilizzata sembra alta;
  • gialla: macOS comprime la memoria e comincia a usare il disco;
  • rossa: il Mac è davvero a corto di memoria e scrive molto sul disco (vedi Memoria swap utilizzata). I rallentamenti sono allora inevitabili.

Se la pressione è spesso gialla o rossa, le vere soluzioni sono chiudere le app e le schede pesanti, sostituire un’app esigente, oppure ammettere che un Mac da 8 GB è al limite per il tuo uso attuale. La memoria dei Mac con Apple Silicon non è espandibile.

I « pulitori di RAM » che liberano memoria con un clic svuotano soprattutto le cache di macOS. Il contatore della memoria libera sale per qualche minuto, poi il sistema deve ricaricare tutto, il che può persino rallentare. Non è una soluzione a una pressione della memoria stabilmente elevata.

Elementi login ed elementi in background

Ogni app che si avvia al login e ogni agente sempre in esecuzione consumano memoria e tempo del processore. Fai ordine:

  1. Apri Impostazioni di Sistema > Generali > Elementi login ed estensioni (Elementi login su macOS Sonoma).
  2. In Apri al login, usa il pulsante − per rimuovere le app che non ti servono subito all’avvio.
  3. In Consenti in background, disattiva gli elementi delle app che non usi più. Disattivare un elemento di sicurezza o di backup può impedirne il funzionamento: fallo con consapevolezza.
  4. Riavvia per verificarne l’effetto.

I residui delle app disinstallate a volte lasciano agenti ancora attivi. Vedi disinstallare un’app in modo pulito.

Disco quasi pieno: il rallentamento silenzioso

Sotto il 10-15% di spazio libero, macOS non ha abbastanza spazio per lo swap, le cache e le istantanee. Il Mac diventa lento, le app si chiudono all’improvviso e gli aggiornamenti si rifiutano di installarsi.

Controlla in Impostazioni di Sistema > Generali > Spazio di archiviazione. Se lo spazio libero è scarso, è probabilmente la prima cosa da risolvere: segui il nostro metodo per liberare spazio su disco.

Spotlight, aggiornamenti e browser

Spotlight che indicizza. Dopo un aggiornamento di macOS, una migrazione o il collegamento di un disco capiente, Spotlight reindicizza tutto. Per qualche ora, mds_stores tiene occupati processore e disco. Lascia il Mac acceso e collegato all’alimentazione: la situazione si risolve da sola. Per escludere dall’indice una cartella o un disco voluminoso: Impostazioni di Sistema > Spotlight, poi Privacy della ricerca.

Aggiornamenti. Impostazioni di Sistema > Generali > Aggiornamento Software. Gli aggiornamenti correggono regolarmente perdite di memoria e problemi di prestazioni. Aggiorna anche le app: un’app Intel eseguita tramite Rosetta su un Mac con Apple Silicon è più lenta della sua versione nativa.

Browser. È spesso l’app più esigente del Mac. Ogni scheda occupa un processo e alcune estensioni appesantiscono ogni pagina. In Safari: Safari > Impostazioni > Estensioni. In Chrome: menu ⋮ > Estensioni > Gestisci estensioni, e Finestra > Task Manager per vedere la memoria di ogni scheda.

Riavvio, calore e modalità sicura

Riavvia. Molti Mac si riavviano solo durante gli aggiornamenti. Un riavvio svuota lo swap, riavvia i servizi bloccati e risolve molti rallentamenti inspiegabili.

Tieni d’occhio il calore. Un Mac troppo caldo riduce la sua frequenza per proteggersi: è il compito di kernel_task. Appoggia il portatile su una superficie rigida, libera le prese d’aria, evita il sole diretto. Un MacBook Air, che non ha ventola, rallenta naturalmente durante i calcoli lunghi.

Prova la modalità sicura, che avvia il Mac senza gli elementi di terze parti e verifica il disco:

  • Mac con Apple Silicon: spegni il Mac, tieni premuto il pulsante di accensione finché non compare Caricamento opzioni di avvio, seleziona il disco, tieni premuto Maiusc e fai clic su Continua in modalità sicura.
  • Mac con processore Intel: riavvia tenendo premuto Maiusc fino alla finestra di login.

Se il Mac è fluido in modalità sicura, il colpevole è un elemento di terze parti (agente, estensione, app all’avvio). Se resta lento, pensa all’hardware: batteria molto usurata, SSD a fine vita, o semplicemente un Mac che non ha più la potenza richiesta dalle app attuali.

Cosa può fare MacNeat, e cosa non farà

MacNeat ti aiuta ad applicare più rapidamente i passaggi descritti sopra:

  • Élan riunisce gli elementi login, gli elementi in background (agenti e daemon) e operazioni di manutenzione mirate (cache DNS, memoria, Spotlight, verifica del disco).
  • Bilan mostra lo stato di salute del Mac (memoria, CPU, disco) e alcuni consigli, ad esempio quando la pressione della memoria è alta o il disco di avvio è quasi pieno.
  • Salute monitora temperature, ventole, stato dell’SSD e della batteria, per individuare una causa hardware.

MacNeat propone anche un’operazione di liberazione della memoria. Siamo sinceri: il suo effetto è temporaneo, per i motivi spiegati sopra. Non sostituisce più memoria né la chiusura delle app troppo esigenti. Tutte le eliminazioni passano dal Cestino e le operazioni sono annullabili.

Domande frequenti

Perché il mio Mac è lento subito dopo un aggiornamento?
Spotlight, Foto e altri servizi reindicizzano i tuoi dati per qualche ora. Lascia il Mac acceso e collegato all’alimentazione, poi riavvia: la lentezza di solito scompare nel giro di un giorno.
Quanta memoria serve per un Mac fluido?
8 GB bastano per l’ufficio e una navigazione moderata. Con molte schede, fotoritocco, sviluppo o strumenti di IA, 16 GB o più evitano una pressione della memoria costante.
I pulitori di RAM velocizzano il Mac?
Non in modo duraturo. Svuotano le cache che macOS usa proprio per andare più veloce. L’effetto visibile dura qualche minuto.
La modalità sicura elimina dei dati?
No. Avvia il Mac senza elementi di terze parti, verifica il disco e svuota alcune cache di sistema. Basta riavviare normalmente per tornare all’uso abituale.
Bisogna reinstallare macOS quando il Mac è lento?
Raramente è necessario. Prova prima i passaggi di questa guida. Reinstallare macOS dalla modalità di recupero conserva i tuoi dati, ma fai prima un backup con Time Machine.
Perché la ventola gira in continuazione?
Un processo tiene occupato il processore (controlla la scheda CPU) oppure la temperatura ambiente è alta. Se nulla lo spiega, controlla che non ci sia polvere nelle prese d’aria e fai verificare il Mac.